RUSSAMENTO

Come smettere di russare

2020-12-21T13:08:41+00:00

I rimedi per smettere di russare sono molteplici, e variano a seconda dell’intensità del russamento e delle sue cause. Si possono cambiare abitudini di vita e, nei casi più gravi, operarsi

Come smettere di russare2020-12-21T13:08:41+00:00

Perché si russa?

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Perché si russa? Si russa quando, durante il sonno, l’aria che respiriamo non riesce a spostarsi liberamente attraverso il naso e la gola. L'organo che di solito causa il russamento è il palato molle

Perché si russa?2020-12-21T13:08:41+00:00

Che cosa sono le apnee notturne

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L’apnea notturna è la conseguenza più grave del russamento. Quando il russamento si fa cronico non bisogna considerarlo solo un fastidioso rumore emesso durante il sonno, bensì una condizione patologica.

Che cosa sono le apnee notturne2020-12-21T13:08:42+00:00

Russamento insonnia

2020-12-21T13:08:42+00:00

Un sonno disturbato e poco profondo, caratteristico di chi soffre di roncopatia, ha come conseguenze stanchezza e irritabilità diurna, forte propensione allo stress nonché problemi nelle relazioni.

Russamento insonnia2020-12-21T13:08:42+00:00